‘’Kadın hastalardan gelen şikayetlerin başında en çok ne gelir’’ diye bir soru sorulsaydı bana , buna cevabım hiç kuşkusuz sık idrar yolu enfeksiyonu olurdu. Kadınların yüzde 15 ile 20si yılda en az bir kez üriner sistemle ilgili bir hastalığa tutulmakta, bazılarında bu tekrarlayan enfeksiyonlar şeklinde olmakta ve onlar için önemli bir sorun oluşturmaktadır. Bu derece sık yaşanan ve tedavi edilmezse önemli böbrek hastalıklarına kadar gidebilen sistiti yazmak istedim sizlere bu ay.

Sistit çeşitli bakterilerin sebep olduğu bir üriner sistem enfeksiyonudur. Kadınlarda erkeklerden daha yaygın olarak görülür. Bunun nedeni kadınlarda idrar yolunun daha kısa ve anüse (dışkılama bölgesine) daha yakın olmasıdır. Erkeklerde ise prostattan bakterinin üremesini engelleyen salgıların salınımı bu hastalığın görülmesini engellemektedir.

Hastalığın risk grubunda ; bebekler, genç kızlar ve genç erkekler, bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler, aktif ve korunmasız cinsel hayat yaşayanlar, kronik kabızlığı olanlar, hamilelik ve menapoz dönemindeki kadınlar ve yapısal bozukluğu olanlar yer almaktadır. Kadınlarda menapoz döneminde östrojen salınımının azalmasıyla, tekrarlayan üriner sistem enfeksiyonu görülme oranı da artar.

Belirtileri:

Sürekli idrara çıkma eğilimi, çok az miktarda idrar çıkarma, ağrılı idrara çıkma, idrar yaparken yanma hissi, bulanık ve kötü kokulu idrar gibi belirtiler gösterir.

Tedavi:

Doğru tanı ve tedavi büyük önem taşır. Sistiti düşündüren belirtiler taşıyorsanız bir hekime başvurmalısınız. Hekiminizin teşhis ve tedavi sürecine uyumla yaklaşmalısınız. Yanı sıra günde en az iki litre su içerek idrar akışını artırmak, idrarı alkalileştirerek bakterilerin çoğalmasını önleyecek PH oluşturmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek tedavi hedefleri arasında olmalıdır.

Alt üriner sistem hastalıklarında tedaviye destek olarak bitkisel ürünlerden de faydalanılabilir. Bitkilerde bulunan bazı bileşenlerin antiseptik etkileri vardır. Ayrıca idrar akışını artıran tıbbi bitkiler bakterilerin tutundukları bölgeden atılmasına yardımcı olurlar.

Üriner Sistem Enfeksiyonlarında kullanılabilecek tıbbi bitkiler:

CRANBERRY (Kırmızı ayı üzümü):Üriner sistem enfeksiyonlarında oldukça yaygın olarak kullanılır. Hem enfeksiyon tedavisinde hem de korunmada etkilidir. Antibakteriyel etkisini , bakterilerin idrar yoluna tutunmasını engelleyerek oluşturur.

Bakterinin enfeksiyona yol açabilmesi için önce idrar yoluna tutunması gerekir, Cranberry bu tutunmaya müdahale ederek enfeksiyonun başlama olasılığını yüksek ölçüde azaltır.

GOTU KOLA (Centella Asatica): Kronik ağrılı mesane rahatsızlığı, enfeksiyon olmaksızın,idrar kesesinin sürekli tahriş durumudur.Tedavide kese duvarının onarımını güçlendirmeye odaklanılır.Gotu kolanın idrar kesesi yaralarını ve kesenin iç duvarını kaplayan bağ dokunun bütünlüğünü iyileştirdiği gösterilmiştir.

BEARBERRY (AYI ÜZÜMÜ):Kuvvetli bir üriner sistem antiseptiğidir. Enfeksiyonlarda etkili olması içinde bulunan Arbutinin antiseptik ve diüretik(idrar artırıcı)etkisinden kaynaklanmaktadır.

EKİNEZYA :Bağışıklık sistemini kuvvetlendirici ,virüs ve bakterilere karşı etkili,antienflamatuar (iltihaplanmayı giderici),antiseptik etkisiyle sık sık tekrarlayan idrar yolları enfeksiyonlarında kullanılır.

GOLDENSAL (Altın mühür): Geleneksel halk tıbbında çeşitli rahatsızlıklarda (ülser,gastrit,kolit,hazımsızlık)kullanımının yanı sıra idrar yolu enfeksiyonlarında bakterinin idrar yoluna tutunmasını engelleyerek enfeksiyon oluşumunu önler ve tedaviye yardımcı olur.

PROBİYOTİKLER : bağışıklık sistemini güçlendirerek bir çok hastalığa karşı vücut direncinin artmasına katkıda bulunurlar. Kötü bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları yavaşlatırlar. Vajinal florayı dengede tutarak, vajinal enfeksiyonlara sebep olan patojen mikroorganizmaların (Candida) gelişimini baskılarlar. İdrar yolu enfeksiyonlarına sebep olan E. coli bakterisinin gelişimini engellemeye yardımcı olurlar.

Sonuç olarak; idrar yolu enfeksiyonlarında doktorunuzun tedavisini uygulamak, tıbbi bitkilerden faydalanmak, bol sıvı tüketmek,genital bölge temizliğine önem vermek önceliğiniz olmalıdır.

Yaşam kalitenizin her zaman yüksek olması dileğiyle,sağlıkla kalın…..