Yaşımız ilerledikçe, besin alımında azalmalar ve iştah kaybı gelişebilir. Bu durum da beraberinde bağışıklığımızda azalma ve hastalıklara yakalanma riskinde artışı getirir. İlerleyen yaş ile birlikte son 3 ay içinde kilomuzun %5’inden fazlasını kaybetmiş isek, mutlaka doktorumuza ağızdan ek beslenme destek ürünleri tedavisini danışmalıyız. Bu ürünleri öğün aralarında alarak, normal beslenme düzeninin de devamını sağlamalıyız. Hedefimiz; dinamik ve verimli yaş almak, dengeli beslenerek, hem vücudumuzu, hem bağışıklığımızı, hem de yaşamı beslemektir. Prof. Dr. Berrin Karadağ Geriatri ve İç Hastalıkları Uzmanı
Önceki DOKTOR KÖŞESİ Yazıları
Lütfen Seçiniz
BİLİŞİM ÇAĞINDA NEDEN HASTA ODAKLI ECZACILIK?
Fermente Besinler Probiyotik Midir? Fermente Besinler Sağlık Etkilerini Probiyotik Aktiviteleri Aracılığıyla Mı Yaparlar?
DEPREM SONRASI GIDA VE SU GÜVENLİĞİNE TOKSİKOLOJİK BİR BAKIŞ
UYUZ VE BİTLENME
28 TEMMUZ DÜNYA HEPATİT GÜNÜ
ÜLKEMİZDE HEPATİT B ENFEKSİYONU HALA ÖNEMLİ BİR PROBLEMDİR
MEME BÜYÜTME AMELİYATI SONRASI SİZİ NE BEKLİYOR?
AKILLI LENSLER NE KADAR AKILLI !!
KRONİK PELVİK AĞRI
Kalp-Damar Hastalıklarının Önemi ve Risk Faktörleri
11 NİSAN DÜNYA PARKİNSON GÜNÜ
OBEZİTE
FAZLA İRİ MEMELER FİZİKSEL VE SOSYAL SORUNLARA YOL AÇAR
ERİŞKİNLERDE PROBİYOTİK KULLANIMI
KONUŞULMAYAN ERKEKLİK
GÖZ KAPAĞI KALDIRMA OPERASYONUYLA BAKIŞLARINIZ GENÇLİK KAZANABİLİR
MİYOPİ PANDEMİSİNİN FARKINDA MISINIZ?
YAŞLILARIN BİTMEYEN SINAVI: İLAÇLAR!
BAŞ AĞRILARI, BAŞ AĞRITIYOR...
Beynimizle Bağırsaklarımızı Tedavi Etmek Mümkün mü?
YAŞLANMA KARŞITI CİLT BAKIMINDA C VİTAMİNİ VE FAYDALARI
Yedikleriniz Kansere Zemin Hazırlamasın!
Küresel Salgında Sağ Kalmak Yeterli mi?
Akılcı Kombinasyon: Resveratrol – Quercetin Ve Vitamin C
Kolajen hakkında merak ettiklerimiz
NARKOLEPSİYE DİKKAT!
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRMEYE YARDIMCI KIŞ ÇORBALARI!
COVID-19 Salgınında Aşı Tartışmaları
EL DEZENFEKTANLARI VE YAN ETKİLERİ
SANATA KONU OLAN NÖROLOJİK HASTALIKLAR
GLUTATYON
GRİP ve COVID-19 KUSURSUZ FIRTINA MI?
7’den 70’e Kemik Sağlığı
AŞI HER BİREYİN HAKKIDIR
COVID-19 Pandemisi ve Kardiyovasküler Hastalıklar
HEPATİT B VİRÜSÜNE DİKKAT
4 ŞUBAT DÜNYA KANSER GÜNÜ
Yumurta Gençleştirme Tedavileri
Saç Dökülmesinin Nedenleri Ve Tedavisi
Cilt Lekeleri Nasıl Tedavi Edilir?
Tik Bozuklukları
Bedenimizdeki Mucize Mineral
İntegratif Sağlık Eczacılığı
Okula Hazırlık
Kısırlık Nedenleri Hakkında
Detoks Çayları İşe Yarıyor mu?
Kolposkopi Hakkında
Histeroskopi Operasyonları Hakkında
Kafein gerçekten metabolizmayı hızlandırır mı?
Menopoz Hakkında
Proteinim Nasıl Olsun? Sporcu ve Danışmanlarına Cevaplar
Konuşulmayan Küçük Dev, Kreatin
BAHAR NEZLESİ (MEVSİMSEL ALERJİK NEZLE)
Güneşin Cildimiz Üzerindeki Etkileri Nelerdir ?
Vertigo'yu Anlamak
Vajinismus Nedir ?
Vitamin ve Mineral Desteği Neden Gereklidir ?
Hipertansiyon
Manuel Tıp
Diş Beyazlatma
Allerjik Egzemanın Önemi, Tedavisi ve Astım ile İlişkisi
Leke ve Tedavisi
Cilt pH Dengesi ve Asit Manto Tabakası
Sağlığa Doğadan Destek
Tırnak Mantarı
Prenet Programı
Evlilik Yolculuğuna Hazır mıyız ?
Dr. Esra KURAL ÜNÜVAR İle Röportaj
Kalsiyum Paradoksu
Obezite artık tarihe mi karışıyor?